Sénégal

De Saint-Louis, ancienne capitale d'un passé colonial prospère, à Ziguinchor, l'accueillante casamançaise, en passant par Gorée, l'Ile Rose, les amateurs de balades urbaines trouveront sans doute de quoi s'émouvoir au Sénégal. Fous de nature, vous serez tentés par des curiosités comme celle du lac Rose, qui décline sa couleur sur tous les tons, ou celle de l'île aux Coquillages de Fadiouth ou encore par les différents parcs nationaux sénégalais. Par manque de temps, il vous faudra sans doute choisir : celui du Djoudj, la troisième réserve ornithologique du monde, dans la mangrove du delta du fleuve Sénégal ; ou bien le parc du Niokolo Koba, où de gros mammifères vagabondent au cœur de la savane. Un autre point fort du Sénégal est sa population, véritable métissage d'ethnies, dont les principales qualités sont le sens de l'hospitalité, l'humour et la communication.

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Carte d'identité

Avant le départ

Adresses utiles

En France

- Consulat du Sénégal : 22, rue Hamelin, 75016 Paris. Tél. : 01-44-05-38-48. Fax : 01-47-55-99-40. M. : Boissière ou Iéna. Ouvert du lundi au vendredi de 9 h 30 à 17 h.
- Ambassade du Sénégal : 14, avenue Robert- Schumann, 75007 Paris. Tél. : 01-47-05-39-45. Fax : 01-45-56-04-30. M. : Invalides. Ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 13 h et de 14 h à 17 h.
- Office du tourisme : 32, rue Le Peletier, 75009 Paris. Tél. et fax : 01-47-05-30-73. Ouvert du lundi au vendredi de 9 h 30 à 13 h et de 14 h à 17 h 30. Fermé les jours fériés français et sénégalais.

En Belgique

- Ambassade du Sénégal : avenue Franklin-D. Roosevelt, 196, Bruxelles 1050. Tél. : 02-673-00-97. Fax : 02-675-04-60. E-mail : ambasade.senegal@skynet.be.

En Suisse

- Consulat honoraire du Sénégal : 25, route de Berne, 1010 Lausanne. Tél. : 021-652-18-42. Fax : 021-652-60-66. Ouvert du lundi au jeudi de 14 h à 17 h. Également d'autres consulats honoraires à Zürich, à Lugano et à Fribourg.

Au Canada

- Ambassade du Sénégal : 57, avenue Malborough, Ottawa, Ontario K1N-8E8. Tél. : (613) 238-6392. Fax : (613) 238-2695.

Formalité

- Un passeport en cours de validité est suffisant pour les ressortissants de l'Union européenne et les Canadiens. Attention, le passeport doit être valable 6 mois après la date de retour. Le visa est obligatoire pour les Suisses (compter 50 Fs pour une entrée et 70 Fs pour un visa à entrées multiples).
- En principe, il faut montrer en arrivant un billet de retour. Sinon, on peut vous demander une caution (équivalant au prix du retour en avion).
Á votre arrivée, on vous remet une fiche de débarquement. Vous pouvez donner l'adresse de l'ambassade de France (1, rue Assane N'Doye) si vous n'avez pas réservé d'hôtel à l'avance.
- Pour un séjour supérieur à trois mois, on doit faire une demande manuscrite au ministère de l'Intérieur du Sénégal en expliquant le motif de la prolongation et en y joignant le passeport et une photo. Prévoir dix à quinze jours d'attente.

- Action-Visas.com : 69, rue de la Glacière, 75013 Paris. Tél. : 0892-707-710 (0,34 €/mn). Fax : 0826-000-926. Internet : www.action-visas.com.Ouvert du lundi au vendredi de 9 h 30 à 12 h et de 13 h 30 à 18 h 30,et le samedi de 9 h 30 à 13 h. La société s'occupe d'obtenir et devérifier les visas. Le délai est rapide, le service fiable. Possibilitéde télécharger gratuitement les formulaires sur le site Internet.

Vaccinations

- Vaccination contre la fièvre jaune obligatoire.
- Pour plus d'informations sur les vaccinations, consultez la rubrique « Santé et sécurité »

Carte internationale d'étudiant (ISIC)

Elle prouve le statut d'étudiant et permet de bénéficier des avantages qu'offre le statut étudiant dans le pays où l'on se trouve. Cette carte ISIC donne droit à des avantages exclusifs sur le voyage (billets d'avion spéciaux, assurances de voyage, cartes de téléphone internationales, locations de voiture, navettes d'aéroport…), l'hébergement, la culture, les loisirs...
Toutes les infos complémentaires sont sur : www.isic.fr.

Argent

Monnaie, banques, change

Le Sénégal fait partie de la zone franc CFA dont le taux de change avec l'euro est fixe : 0,15 euros€ pour 100 F.CFA.
On peut parfois obtenir des francs CFA avec un chéquier français BNP en euros et une carte d'identité auprès de la BICIS, mais la SGBS n'accepte plus de chèques de la Société Générale. Éviter de changer dans les hôtels où la commission atteint parfois 5 % (contre 2 % pour les banques).
Les chèques de voyage ne se négocient que dans les banques et les hôtels, moyennant une commission exorbitante.

Cartes de paiement

La BICIS (filiale de la BNP) et la SGBS (filiale de la Société Générale) sont présentes dans toutes les villes importantes. Comme la CBAO, elles acceptent la Visa et la Mastercard. Attention, lorsqu'ils existent, les distributeurs sont souvent en panne, alors prévoyez large.
Avec les cartes Visa et MasterCard, avec ou sans chéquier, on peut retirer 300 euros (environ 200 000 F.CFA) par semaine.

Budget

Hébergement

- Très bon marché : chambre double à moins de 9 000 F.CFA (13,70 euros€) ; campements, chambres chez l'habitant…
- Bon marché : 9 000 à 12 000 F.CFA (13,70 à 18,40 euros€) ; campements, petits hôtels.
- P rix moyens : de 12 000 à 18 000 F.CFA (18,40 à 27,50 euros€) ;
- Plus chic : au-delà de 18 000F.CFA (27,50 euros€).
Toutefois, dans les grandes villes comme Dakar et les lieux touristiques, la rubrique « Bon marché » flirte avec celle de « Prix moyens ». De même, la fourchette supérieure de la rubrique « Prix moyens » peut parfois être augmentée de 1 000 à 2 000 F.CFA (1,50 à 3 €euros).

Nourriture

- Très bon marché : moins de 2 500 F.CFA (3,80 euros) pour un sandwich, un chawarma ou un plat du jour dans un petit resto.
- Bon marché : de 2 500 à 5 000 F.CFA (3,80 à 7,60 euros).
- Prix moyens : de 5 000 à 8 000 F.CFA (7,60 à 12,20 euros€).
- Plus chic : au-delà de 8 000 F.CFA (12,20 euros€).

Bakchich

À l'origine, le bakchich était le cadeau de bienvenue, en signe d'hospitalité et d'amitié. Aujourd'hui, le bakchich est hélas employé à tort et à travers. La plupart du temps, les dons que vous faites sur place sontutilisés à des fins personnelles ou revendus.
Le mieux est de se renseigner sur les associations humanitaires ou organismes sérieux présents sur place, pour voir comment être le plus utile.
ATTENTION ! En ce qui concerne les médicaments : n'en donner qu'aux dispensaires, missions... en aucun cas à des particuliers qui, à coup sûr, s'empresseront de les revendre, même périmés.

Marchandage

C'est à la fois un plaisir, un jeu, un sport nécessitant beaucoup d'humour, de bagou, de ruse, de subtilité, de patience et de sang-froid. Un objet à 1 000 F.CFA (environ 1,50 euros€) se marchande en 10mn, mais au-delà de 10 000 F.CFA (environ 15,20 euros€), n'hésitez pas à passer... le temps qu'il faut !
Un truc : faites un tour, demandez les prix, puis déterminez celui que vous désirez mettre. Marchandez en partant de beaucoup plus bas.
Le principe de base est de ne jamais laisser voir son intérêt pour un bibelot. Demandez le prix avec un air détaché. Observez les femmes au marché, c'est très instructif ! Un autre principe est de ne jamais dire son prix le premier.
Avant d'aller faire des emplettes, prenez soin de répartir vos sous en plusieurs petites sommes planquées en différents endroits sur vous ou dans les pochettes d'un sac.
Dans un marché ou un bazar, divisez le prix initial par 2, 3 voire 4. Ailleurs, retirez au moins 20 %. Commencez par de petits achats pour tâter le terrain. Ne jamais sortir une tentatrice liasse de grosses coupures.
N'oubliez pas que bon nombre de commerçants sont superstitieux. Levez-vous tôt ! En effet, si vous êtes le premier client, le vendeur sera beaucoup plus indulgent, car c'est un présage qui lui permettra de faire une bonne journée.

Achats

Tout au long de votre séjour, vous serez tenté d'acheter tout un tas de babioles superbes. Il faut cependant savoir que la très grande majorité des objets, et surtout des tissus, proviennent d'autres pays d'Afrique. Les sous-verre (scènes de vie ou motifs typiques peints à l'envers d'une vitre) et les tableaux de sable peint sont des réalisations sénégalaises. Bien sûr, comme partout, les belles œuvres sont chères. Si vous comptez acheter de gros objets, ne vous encombrez pas et attendez les derniers jours. C'est à Dakar que le choix reste le plus vaste.

Peintures naïves du petit commerce

Partout au Sénégal des enseignes, publicités et décors égaient les façades et les murs des maisons. Cette imagerie populaire s'adresse aux passants qui ne savent pas toujours lire. Elle met en valeur les métiers de tout un monde d'artisans et de commerçants. Toutes ces fresques expriment avec réalisme, naïveté et humour, toute la fantaisie et l'invention sénégalaise.

Cuisine et boissons

Cuisine

Composée principalement de céréales, la cuisine locale emploie bon nombre de sauces pour préparer ou accompagner poisson ou viande. Les produits incontournables sont le piment et le riz. Dans une famille, généralement, on mange par terre, déchaussé, sur une natte, avec une main mais souvent on offre une cuillère à l'invité blanc.

Le riz

Plus qu'un aliment, le riz est un élément sacré qui participe à tous les moments de la vie.
Le meilleur riz provient de Casamance où les rizières, pourtant nombreuses, ont un rendement malheureusement trop faible pour assurer l'autosuffisance du pays.

Quelques spécialités sénégalaises

- Tiéboudienne : plat national, appelé aussi riz au poisson, accompagné de légumes.
- Yassa au poisson : thiof, ou mulet, mariné dans du jus de citron avec des oignons émincés, du piment, puis grillé et ensuite mijoté avec la marinade (saveur légèrement acidulée). Servi avec du riz.
- Yassa au poulet : servi avec du riz.
- Maffé aux cacahuètes : viande de boeuf ou poulet avec des cacahuètes, des tomates et du riz.
- Thiou aux crevettes : crevettes à la sauce tomate, avec du riz.
- Beignets de poisson , boulettes de mil.
- Lakh : bouillie de mil et de lait caillé
- Ngalakl : mélange de pâte d'arachides, de pain de singe (fruit du baobab) et de mil.
- Poisson farci à la saint-louisienne : le mulet rempli de sa chair hachée, avec de la mie de pain, du poivre, du piment, de l'ail, de l'oignon et du persil.

Boissons

Le Sénégal possède une variété de jus naturels bien à lui :
- Le bissap : infusion faite d'une décoction des fleurs (rouges) provenant d'un arbuste étroit d'environ 1 m de hauteur. En décembre, on peut voir de nombreux champs en fleur, par exemple entre Dakar et Thiès sur la Petite Côte ou en Casamance.
- Le gingembre (ou ginger) : décoction de gingembre avec de la menthe et de la muscade.
- Le tamarin (ou dakhar) : c'est la décoction de fruit du tamarinier.
- Le bouye : boisson de couleur laiteuse faite à partir du pain de singe.
- Le ditakh : jus obtenu à partir d'un fruit qui rappelle par sa forme et sa chair, le kiwi.
- Le vin de palme : spécialité de la Casamance, cet alcool est extrait des palmiers.
- La bière de miel et l'hydromel : surtout dans le Sud et en pays bassari.
- Le thé à la menthe : servi partout, tout le temps.
- La bière : Flag et Gazelle en bouteilles sont les plus répandues (issues des brasseries sénégalaises).

Recommandations

L'alimentation

Les crudités posent un réel problème, pouvant être souillées par ce que nous appellerons pudiquement “l'engrais humain”. On peut donc attraper avec elles toutes les maladies de l'eau souillée. Dans la plupart des grandes villes et sur la Petite Côte au Sénégal, l'eau est souvent potable et dans les restos ou les petits campements, il est possible de consommer salade et crudités dûment lavées. Mais si vous avez des doutes, abstenez-vous.
Les viandes ne posent pas trop de problèmes. Il suffit de s'assurer qu'elles ne sont pas trop faisandées et surtout qu'elles sont bien cuites. Sur le plan sanitaire, c'est le mouton qui pose le moins de problèmes, et le porc qui en pose le plus.
Les poissons d'eau douce et les poissons de mer ne posent pas de problème, lorsqu'ils sont frais bien entendu.
Les produits laitiers peuvent comporter un risque. Mais on trouve du lait pasteurisé dans les supérettes des villes importantes. Mêmes remarques pour les glaces, sauf si l'on est sûr qu'elles proviennent d'une industrie bien contrôlée.
Un point qui est peut-être le plus important : avant toute manipulation d'aliment, SE LAVER LES MAINS au savon de Marseille, ongles coupés court.

Les boissons

- Demander aux locaux ou aux Européens vivant dans chacune des localités si l'on peut boire l'eau du robinet.
- Essayer de consommer des boissons “industrielles”. Veillez à ce que ces eaux vous arrivent non décapsulées.
- Enfin, si vous êtes coincé en brousse, prenez l'eau que vous trouvez, mais vous attendrez deux heures avant de la boire, le temps que votre comprimé antiseptique fasse effet (Hydroclonazone, Micropur ® DCCNa). Vous pouvez aussi la porter à ébullition ou la filtrer microbiens vous-même avec les filtres portables adéquats (type Katadyn).
Ne pas oublier que, si une boisson peut être stérile, le verre ne l'est pas : un petit rinçage, un coup de mouchoir propre, ou bien boire à la bouteille. Pensez aussi et surtout aux glaçons, qui ne sont sûrement pas faits avec une eau stérilisée.

Culture

Médias

Radio

Les radios privées sénégalaises ont acquis leurs lettres de noblesse pendant l'élection présidentielle de 2000. À l'époque, tout le monde a reconnu la grande qualité de leur travail et leur rôle primordial dans la prévention des fraudes électorales. Ainsi, les stations annonçaient en direct les résultats des scrutins au fur et à mesure des dépouillements dans les bureaux de vote du pays. Résultat, leur audience a augmenté et on a assisté à l'émergence d'une multitude de petites stations privées nationales ou locales.
On peut également capter Radio France Internationale en FM à Dakar et dans plusieurs villes du pays.

Télévision

La Radio-télévision sénégalaise ( RTS) est en position de monopole. On peut cependant recevoir plusieurs chaînes privées internationales par satellite en s'abonnant à l'un des deux bouquets opérationnels actuellement en service dans le pays.

Journaux

Entre une quinzaine de quotidiens et au moins une dizaine d'hebdomadaires ou de mensuels, les Sénégalais ont le choix. La presse people a connu un essor considérable et concurrence dangereusement la presse d'informations générales.

Musique

Ce sont les frères casamançais Touré Kunda qui furent parmi les premiers à faire connaître la musique sénégalaise en France. Quant à Youssou N'Dour, de renommée internationale, il apparaît à travers ses textes comme un grand frère, un guide qui prône, entre autres, le civisme auprès des jeunes.
Au Sénégal, on apprécie aussi énormément les rythmes lascifs des musiques cap-verdiennes.
Dans un autre style, pour entendre une des meilleures applications de la Kora, le bon plan est d'assister aux offices du monastère Keur Moussa (dans les environs de Rufisque), où elle est elle-même associée au djembé. Pas besoin d'être croyant pour apprécier.

Griots

Les griots sont des musiciens ambulants, professionnels presque de naissance, qui vont de village en cour royale chanter les louange d'un lignage et de ses descendants. Les plus célèbres passent à la télévision et le public se passionne pour les exploits, qu'il connaît depuis toujours, de tel grand monarque africain.
D'autres font le tour du quartier, surtout à l'occasion d'une fête où l'on ne peut pas refuser leur présence.
Aujourd'hui, beaucoup de chanteurs et musiciens faisant une carrière commerciale rappellent qu'ils sont issus d'une lignée de griots, même si leur activité s'est éloignée de la tradition.

Géographie et climat

Géographie

Le Sénégal est à la fois un pays qui regarde vers l'ouest (la péninsule du Cap-Vert est le point le plus occidental du continent africain) et un pays qui trouve ses racines dans le continent profond (avec, par exemple, le grand fleuve qui donne son nom au pays, né dans les montagnes guinéennes du Fouta Djalon).

- Les régions naturelles vont du type sahélien au nord (région du fleuve Sénégal), soudanien au centre avec savane arborée, au type subtropical (humide) au sud (Casamance) où l'on commence à voir la grande forêt dense.
- Le relief n'est pas très marqué : de la frontière mauritanienne à la Gambie s'étend une immense plaine sablonneuse dont le pourtour oriental s'élève sensiblement vers Podor, Matam, Bakel où le fleuve Sénégal se trouve encaissé de plusieurs dizaines de mètres. Puis au sud-est, les collines, dont le point culminant est à 580 m, se font de plus en plus nombreuses au fur et à mesure que l'on approche du Fouta Djalon (en Guinée). Du côté occidental, on retrouve quelques escarpements, notamment à Cap Skirring, au nord de la Petite Côte (Popenguine, Toubab Dialao), puis sur la Grande Côte entre le lac Rose et M'Boro : c'est la région des Nyayes, cordon de dunes, creusé ça et là d'anciens lacs asséchés dont les fonds cultivés sont aujourd'hui de riches vergers.

Climat

Le Sénégal est situé dans la zone intertropicale.
Il y fait toujours chaud, avec un ensoleillement exceptionnel. Deux saisons :

- La saison sèche (octobre à juin) : pratiquement sans une goutte de pluie mais balayée parfois entre décembre et février par l'harmattan.
- La saison des pluies (juillet à septembre) : c'est l'hivernage. Tornades, pluies plus ou moins diluviennes. Les parcs du Djoudj et du Niokolo Koba sont fermés ainsi que certains hôtels en Casamance. Attention, qui dit pluie dit eau stagnante, dit moustiques, donc palu...
- La période idéale pour visiter le Sénégal reste toutefois de novembre à mars.

Hébergement

- Une taxe touristique de 600 F.CFA (0,95 euros€) par nuit et par personne est perçue par tous les hébergements marchands (hôtels, campements...). En principe, incluse dans le prix de la chambre, lequel est de plus en plus souvent affiché à la réception.
- Choisir ses dates : dans les villes ou villages touristiques (Petite Côte, Siné Saloum, Saint-Louis, Cap Skirring), il est difficile de trouver une chambre libre au moment des vacances de Pâques et de Noël, à moins d'avoir réservé longtemps à l'avance.

Avertissement

Le gouvernement sénégalais a commencé à régulariser la situation dans le domaine des hébergements. Il fait en sorte que toutes les structures d'hébergement soient officiellement déclarées, et que les propriétaires paient les taxes en vigueur. L'établissement des taxes risque d'avoir des conséquences sur les prix.

Les hôtels

Comme dans toute l'Afrique, leur prix est plutôt élevé. De plus en plus de petites structures hôtelières et auberges charmantes, à l'ambiance familiale et à l'avenir prometteur, fleurissent à proximité des zones touristiques. Malheureusement, peu d'entre eux tiennent la route, et nombreux sont ceux qui changent de propriétaire moins d'un an après leur ouverture, et peuvent rapidement se retrouver dans un piteux état.

Les campements

Ils se différencient des hôtels par des blocs sanitaires (w.-c., lavabo et douche) souvent séparés des chambres. Selon le niveau du campement, plus ou moins de chambres partagent le même bloc.

Les gîtes et chambres chez l'habitant

Ils pullulent sur Internet. Formules plus économiques et sympas que les hôtels, qui se développent à la vitesse grand V, à Dakar, Saint-Louis, sur la Petite Côte et à Cap Skirring. À plusieurs, on loue une villa ou une grande case sur la côte, avec tout le confort et la possibilité d'employer une personne du village pour faire la cuisine, ou un appartement en ville.
Attention aux surprises : sur la Petite Côte, il arrive que des propriétaires peu scrupuleux louent leur résidence comme gîte alors qu'ils continuent de l'occuper.
Lorsque vous réservez, faites-vous bien préciser la distinction entre gîte et chambre d'hôtes (chez l'habitant).

Santé et sécurité

Santé

Avant de partir pour le Sénégal

Des consultations de voyage se tiennent à votre disposition dans de nombreux hôpitaux : en général, il y a au moins un service de maladies infectieuses et tropicales dans chaque CHU. Consulter avant vaut mieux que consulter après...
Avant le départ, ne pas oublier de faire une visite chez le dentiste, vos vaccinations, d'emporter les coordonnées de votre médecin et de souscrire à une compagnie d'assistance internationale. Penser aussi à apporter une trousse de pharmacie complète.

Identifier la cause de quelques symptômes

-Le virus « Appolo » : a ttention au virus « Appolo » (surtout au mois de septembre). Il donne naissance à une maladie des yeux qui ressemble à une grosse conjonctivite et sévit dans presque tous les pays d'Afrique de l'Ouest. Pour éviter de l'attraper, ne vous frottez pas les yeux quand vous avez les mains sales et lavez-les le plus souvent possible.
- Le paludisme (malaria) : le paludisme est présent sur toute l'Afrique noire. Actuellement, il n'existe aucun médicament capable de conférer une protection absolue contre le paludisme. C'est pourquoi il importe tout d'abord de diminuer le risque de contracter le parasite en diminuant le nombre de piqûres de moustiques. N'utiliser qu'à bon escient des médicaments antipaludiques.

Vaccinations

Les vaccinations conseillées en France

- Tétanos, poliomyélite, diphtérie, BCG, ROR, coqueluche, Haemophilus b.
Les trois premières, conseillées chez l'adulte, deviennent extrêmement souhaitables lorsque l'on voyage, et le rappel est une priorité avant le départ.
- Méningite à Haemophilus influenzae b, ROR, coqueluche : tous les enfants de moins de 3 ans voyageant en Afrique doivent impérativement être vaccinés contre ces maladies.

La fièvre jaune

La vaccination contre la fièvre jaune, maladie mortelle transmise par les moustiques, est un passage obligatoire avant de partir en Afrique intertropicale. Avec la vaccination contre la fièvre jaune, on ne discute pas. Durée de protection : au moins 10 ans.
Bien noter les points suivants.
- Cette vaccination ne peut se faire que dans les centres de vaccination habilités. Pour connaître votre centre le plus proche, renseignez-vous auprès de votre médecin traitant.
- La protection est conférée seulement 10 jours après l'injection (sauf en cas de rappel : protection immédiate).

Le choléra

La prévention du choléra repose avant tout sur les précautions alimentaires. Mais pour ses séjours en zones épidémiques, le ministère de la Santé recommande d'adjoindre le vaccin Dukoral.

La typhoide

Vaccin très bien toléré ( Typhim Vi). Protection de 3 ans au moins dès le 15e jour après l'injection. On ne peut que trop le recommander aux voyageurs se rendant en Afrique Noire.
À signaler, la sortie d'un vaccin combiné hépatite A + typhoide dans une seule seringue ( Tyavax).

L'hépatite A

Cette maladie fréquente, dite « alimentaire » ou « des mains sales», n'est pas grave. Elle peut cependant être gênante. Il vous encoûtera environ 33 € pour le vaccin. Une injection protège 2 ou 3semaines plus tard. La protection sera de plus de 10 ans.

L'hépatite B

L'hépatite B est une maladie de la « promiscuité ». Elle peut aboutir à la cirrhose ou au cancer du foie. Dès que l'on doit approcher des gens de près, mieux vaut être protégé. D'autant que la vaccination est totalement anodine.
Attention : les 2 premières injections, assurant une protection maximum, se font sur un mois plein (ensuite, rappel tous les 6 à 12 mois). Encore une bonne raison pour préparer son voyage bien à l'avance.

La méningite à méningocoque

Recommandée aux enfants, adolescents et jeunes adultes si la méningite sévit de manière épidémique. Pour l'adulte de moins de 30-35 ans, recommandable en zone d'endémie à certains moments de l'année. Il s'agit d'une vaccination de toute façon sans aucun risque ni effet secondaire. Durée de protection : 3 ans.

La rage

La rage est omniprésente dans la plupart des pays d'Afrique de l'Ouest. C'est pourquoi il est fortement recommandé de se faire vacciner de manière préventive à :
- toute personne qui sera en contact avec des animaux de manière obligatoire (vétérinaires, biologistes, écologistes, agronomes...) ;
- tout voyageur qui, une fois contaminé, ne pourra atteindre en 48 h un centre apte à le traiter avec des sérums et vaccins de qualité internationale dans les heures qui suivent. Avis aux routards, trekkers, aventuriers, fanatiques de la nature, coopérants... et surtout à leurs enfants.

En conclusion

Il faut s'y prendre suffisamment tôt ! Les vaccins ne se faisant pas tous en une seule fois, il est conseillé d'effectuer une consultation de voyage au moins 4 semaines avant le départ.

Quelques précautions élémentaires

Hygiène générale
- Lavage des mains et des pieds : aussi souvent qu'on veut.
- Les pieds : s'ils doivent être protégés (des insectes, des végétaux, de la boue) par des chaussures fermées, celles-ci ne doivent être faites d'aucun matériau synthétique. Plastique = transpiration = macération = mycose. Même remarque pour les chaussettes.
- Ne porter que des vêtements en fibres naturelles, suffisamment amples pour qu'ils ne collent pas à la peau.
- Chapeau à large bord, en toile.

Le soleil
Il ne faut pas hésiter à se protéger avec des vêtements recouvrant tout le corps. Et aussi avec un chapeau, des lunettes de soleil filtrant les U.V., et une crème de protection solaire de filtration maximale.

La sexualité

Il faut emporter des préservatifs avec soi car ils ne sont pas disponibles partout et leur qualité n'est pas aussi bien contrôlée qu'en Europe.

Faire face à quelques problèmes

- Diarrhée : une diarrhée lors (ou au retour immédiat) d'un séjour en zone tropicale est extrêmement banale. Mais une diarrhée peut être aussi le symptôme d'une maladie grave et urgente. Le tout est de porter rapidement le diagnostic et de procéder au traitement adéquat : toutes les maladies en cause se soignent aujourd'hui de manière rapide et efficace.
- En cas d'épidémie de choléra : le choléra est épidémique au Sénégal depuis début 2005. Il convient donc d'appliquer les mesures d'hygiène universelles et d'être vigilant à propos de toute diarrhée qui serait constituée d'émissions liquides abondantes (incolore comme de l'eau), sans fièvre.

Une fois revenu dans votre pays

Si vous avez un quelconque problème, n'oubliez jamais de signaler au médecin consulté que vous revenez du Sénégal : cela peut être vital. Sur certaines compagnies aériennes, on distribue un petit carton qui mentionne votre récent voyage : ce carton est à conserver dans votre portefeuille avec vos papiers d'identité
Tout d'abord, poursuivez impérativement votre traitement contre le paludisme (pendant 4 semaines après le retour).
Ensuite, n'imaginez pas que vous avez attrapé toutes les maladies du monde. Vous n'avez, a priori, aucune raison d'aller voir un médecin de manière systématique à votre retour.

Dangers et enquiquinements

De nombreuses arnaques, voire agressions, subsistent, principalement dans l'agglomération dakaroise ; elles concernent également les locaux. Les chiffres de la criminalité parlent d'eux-mêmes.
Dans les quartiers périphériques de Dakar, les habitants assurent des rondes à tour de rôle par pâtés de maisons. Certaines parties de la Casamance sont à éviter.
Pour diminuer les tentations, évitez les signes extérieurs de richesse. Gardez vos distances avec les gens qui vous abordent à Dakar, n'acceptez pas les gris-gris que l'on vous offre soi-disant sans contrepartie.

Drogue

Attention, les lois sont très strictes vis-à-vis de la drogue : les peines sont de 2 mois à 1 an de prison ferme pour consommation personnelle, de 2 à 5 ans si on vous surprend à en offrir pour consommation, et de 5 à 10 ans pour culture et trafic. Méfiance donc, les dealers (parfois de mèche avec les forces de l'ordre) n'attendent qu'une chose : un pigeon qu'ils pourront immédiatement dénoncer !

Baignade

Dans l'Océan, si on traverse la barre, on ne s'en tire pas. Et puis le long des côtes sénégalaises, les courants sont assez forts. Les lames de fond peuvent vous emporter en moins de deux, alors ne laissez pas les enfants sans surveillance. Il faut également renoncer aux bains de rivière, à moins de vouloir courir le risque d'être croqué par un crocodile ou d'attraper la bilharziose.
Enfin, si l'on se vautre sur une plage également fréquentée par des chiens, on peut attraper un de leurs parasites : c'est ce que l'on appelle la larva migrans, ou ver de Cayor. Mieux vaut donc choisir pour buller une plage propre et toujours s'allonger sur une natte.

Sports et loisirs

Pêche sportive

Les côtes de l'Afrique occidentale sont très poissonneuses et propices à la pêche. Elles sont en effet le point de rencontre des courants chauds équatoriaux et des eaux froides des Canaries. De nombreux clubs spécialisés dans la pêche sportive ont pignon sur plage. La haute saison pour la pêche sportive s'étend de mai à novembre, car l'ensoleillement y est maximal. Plusieurs types de pêche sont pratiqués selon les régions : pêche au lancer, dite surf-casting, à la traîne, au gros. Les passionnés du moulinet ou de la canne comme les amateurs de poisson frais seront donc particulièrement bien accueillis. On trouve : espadons, thons, thiofs, capitaines, barracudas, carangues, merlus... Bientôt, ils n'auront plus de secrets pour vous, morts ou vifs !

Lutte

Plus qu'un sport national, la lutte révèle l'âme du pays, à travers une mise en scène qui mêle la danse, la musique et la religion.
Lorsque l'homme fait son entrée, les griots se déchaînent sur leurs tam-tams. Le lutteur se met alors à tournoyer sur lui-même puis, toujours soutenu par la musique, il récite les baks, poèmes qui proclament sa gloire. La foule lui hurle sa joie et son soutien.
La lutte en elle-même ne durera que quelques instants, mais l'essentiel n'était pas là

Football

Si la lutte demeure le sport national du Sénégal, les passions qu'elle soulève sont moindres en comparaison avec le football. Les résultats de l'équipe nationale à l'échelle internationale catalysent les folies des supporters des Lions du Téranga. Où que vous soyez, n'hésitez jamais à enfiler votre short pour taper la balle avec de jeunes Sénégalais. Plaisir assuré

Jeux

Le jeu est très présent dans la vie des Sénégalais. Découvrez le jeu d' awalé, jeu qui demeure un chef-d'oeuvre d'intelligence ludique. Différents jeux de cartes, de dames et autres jeux à même le sable méritent que l'on s'y intéresse.

Traditions

Fêtes et jours fériés

Quelques fêtes locales

- Le Fanal : entre le 24 et le 31 décembre (se renseigner avant). Défilé, au son des tam-tams et des chants, de lampions confectionnés par les habitants.
- Le fil : en juin, à Touba-Toul (près de Thiès). Danses et chants où l'on prédit les événements de l'année. Quatre jours, du samedi au mardi.
- Masque Kagran : en mai, en Casamance. Fête malinké
- Fêtes de l'initiation : en Casamance et en pays bassari. Elles ont souvent lieu pendant les vacances scolaires (mars-avril), quand les initiés ne vont pas à l'école. Si on ne peut pas assister à la cérémonie rituelle, on peut le faire pour les danses qui s'ensuivent et on peut même les photographier. Se renseigner dans les villages, surtout si l'on entend des chants ou des coups de fusil !
- Manidan : en avril, dans la région de Kédougou.
- Nit : en avril. Combats d'initiation des jeunes Bassari.

Fêtes nationales civiles et religieuses fériées

- 25 décembre.
- 1er janvier.
- 4 avril : fête de l'indépendance.
- Le lundi de Pâques.
- 1er mai : fête du Travail.
- Le jour de l'Ascension.
- 15 août : Assomption.
- La Korité : grande fête qui célèbre la fin du ramadan, selon le calendrier lunaire.
- La Tabaski (ou fête du mouton) : selon le calendrier lunaire également. Commémoration du sacrifice d'Abraham.
- Le Magal : à Touba. Le Grand Magal commémore le départ en exil du fondateur de la confrérie, cheikh Amadou Bamba, et le Petit Magal, sa mort. Impressionnant.
- Le Maouloud : célébration de la naissance du prophète. Là encore, imposants pèlerinages vers les mosquées de chacune des confréries.
- Pèlerinage chrétien à Popenguine : le lundi de Pentecôte. Au sud de Dakar en allant vers la Petite Côte.

Savoir-vivre et coutumes

Sachez qu'au Sénégal, il est extrêmement important de dire bonjour avant toute entrée en matière et de serrer la main de la personne que vous souhaitez aborder.
Une chose est sûre : un Sénégalais honnête ne vous abordera pas de lui-même.
L'apparence vestimentaire, la parure, question de fierté, sont primordiales, parfois au détriment des nécessités vitales. Alors inutile de dire à ceux qui sont à la limite de la misère et de la faim, que vous n'avez pas d'argent...

Religions et croyances

Aujourd'hui 90 % des Sénégalais sont musulmans. Chrétiens et animistes se partagent les 10 % restants, quand ils ne sont pas un peu des deux à la fois. La religion tient une grande place dans la vie de la population.

L'islam

L'islam sénégalais se répartit en confréries qui correspondent à des tendances formées dans le contexte de la colonisation. Chacune d'elles se regroupe autour d'un marabout (ou cheikh).
- La tidjania, dont le propagateur chez les Wolofs fut El Hadj Malick Sy, est d'origine toucouleur et s'inscrit dans la lignée de l'islam maure répandu au Maroc et en Mauritanie.
- Le mouridisme (de mourid : aspirant en arabe) a été fondé par Amadou Bamba vers la fin des années 1880, dans le Baol, la région où fut érigée la fameuse mosquée de Touba.
- La qadria, est réduite à la portion congrue depuis que sa réputation en a pris un coup au moment de la traite esclavagiste puisqu'elle est devenue la religion des maures traficants d'esclaves et pilleurs. Aujourd'hui en voie d'extinction dans le Nord, on lui prête encore attention en Casamance.
- Les layènes, quant à eux, quasi exclusivement lébous, sont concentrés sur la presqu'île du Cap-Vert.

Le catholicisme

Au Sénégal, comme dans de nombreux pays du monde, le catholicisme est en régression.

Les marabouts

On distingue trois sortes de marabouts :
- Les marabouts animistes : en Casamance, le titre de marabout a remplacé celui de fétichiste, sorcier ou jeteur de sort, mais la fonction est la même, il communique avec la nature et recherche l'unité naturelle des choses et des êtres pour en déceler l'esprit global.
- Les religieux : musulmans, leur pratique s'inspire des préceptes du Coran. Les grands marabouts religieux, ou du moins les plus riches d'entre eux, occupent une place de plus en plus importante dans la vie politico-sociale du Sénégal.
- Les marabouts de ficelle : les déviants des deux précédentes catégories ; on veut dire les charlatans qui ne voient que le côté financier de la situation.

L'animisme

En gros, l'animisme, très fort en Casamance, dans le Sénégal oriental et en Gambie, reconnaît l'existence d'une force vitale présente chez tous les hommes. Bien qu'il existe un dieu tout-puissant à l'origine de la terre, mais finalement peu préoccupé du sort des humains, les animistes lui préfèrent des divinités secondaires, en général les forces de la nature personnifiées et les esprits.
Les prières animistes visent essentiellement à assurer la force, la richesse et la fécondité du groupe. L'attachement aux croyances traditionnelles est encore très vif dans la population. Même les fidèles musulmans ou chrétiens sont nombreux à perpétuer des rites animistes ancestraux.

La tontine

Pratique symbolisant bien l'esprit de solidarité des Africains, la tontine est une sorte de caisse d'épargne entre amis. Les membres d'une tontine mettent en commun une certaine somme d'argent et chacun à son tour enfin de mois en empoche la totalité. Cet argent sert en général à monter ou à renflouer une affaire. Aucun papier n'est signé, toutes les relations sont basées sur la confiance. Et puis on se connaît : on appartient à la même famille, au même village ou quartier.
Tonti, le banquier italien du XVIIe siècle qui lui a donné son nom, ne pensait pas qu'un jour son invention se retrouverait en Afrique, à une grande échelle.
Ce qui est intéressant dans cette pratique, c'est que, plus qu'une épargne forcée, c'est avant tout un état d'esprit, l'occasion de se retrouver, de s'épauler. La tontine peut aussi prendre en charge desinitiatives à caractère social, comme l'école d'un village. Elleremplit également le rôle de la Sécurité sociale : aucun membre ne sera laissé seul en cas de maladie ou d'accident.

Cette entraide est fondamentale. Il est fréquent de voir la familledes malades faire la cuisine dans les cours des hôpitaux publics où les repas ne sont pas pris en charge. Elle les assiste, elle reste proche.Les Africains ne comprennent pas les Européens qui confient leurs parents à l'hospice ou à la maison de retraite.

Les tresses

Quelle femme blanche aux cheveux désespérément raides, peu épais outrop fins n'a pas, sinon envié, du moins admiré ces savantes et artistiques nattes ornant de féminins visages d'ébène ? Mais qui, hormis un regard connaisseur, eût pu traduire le message que cette charmante parure transmettait ? Jeune fille ou femme mariée, riche ou pauvre, de telle ethnie ou telle caste...
Bien sûr, aujourd'hui, ce n'est plus aussi simple : les modes urbaines et internationales s'en sont mêlées et les signes s'estompent. La tresseuse professionnelle, toujours issue de la caste prestigieuse des forgerons (fille ou femmede) va-t-elle rejoindre peu à peu le rang des tresseuses ordinaires (celles reléguées à la coiffure quotidienne et non plus à celle decérémonie) ?

Transports

Les transports sont bon marché, mais il faut savoir attendre. Folklore garanti.
Petit conseil : avant de partir, réfléchissez à votre heure d'arrivée. À moins de partir très tôt le matin, dès que le trajet est un peu long il y a des chances que vous arriviez tard, voire de nuit. Organisez-vous en conséquence.

Le train

Au Sénégal, une seule ligne à voix unique : Dakar-Kidira qui se prolonge au Mali jusqu'à Bamako (1230 km au total). Sachez quand même que c'est l'aventure : certains wagons n'ont ni eau ni électricité. Départ de Dakar une fois par semaine, le samedi vers 13 h 30 ; départ de Bamako le mercredi vers 9 h. Arrêts à Thiès, Djourbel, Guinguinéo, Kaffrine, Kounghel, Tambacounda, Goudiri, Kidira, Kayes (Mali) et terminus Bamako, au terme de 40 h de rail.

Le stop

Il faut savoir que la plupart des véhicules qui s'arrêtent pour vous prendre sur le bord de la route vous demanderont de l'argent : à vous de négocier. Enfin, beaucoup de voitures gouvernementales circulent à travers le pays et leurs conducteurs sont trop heureux de se faire un peu d'argent de poche.

Les taxis-brousse

Ce sont des breaks 505 pas toujours très confortables, mais tellement authentiques pour découvrir paysages et villages reculés au fond des forêts de baobabs. En tout cas, avec le car, c'est le moyen le plus rapide et le moins cher pour les routards. Attention, les taxis ne partent que quand ils ont sept voyageurs et ne s'arrêtent pas en chemin. On les trouve aux stations-service ou aux gares routières.
En cas d'accident, les taxis sont très mal assurés. Pratiquement pas de recours possible.

Les cars rapides, « mille-kilos » ou « 22-places »

Sous ces termes sont réunis des véhicules fort différents. Ce sont généralement des camionnettes de couleurs jaune et bleu, très malmenées et aménagées pour une vingtaine de personnes. Tout comme les taxis-brousse, les véhicules partent une fois pleins, ce qui rend les horaires imprévisibles. Ils font en général des étapes plus courtes que les taxis-brousse et sont un peu moins cher.

Location de voitures

Intéressant seulement pour 4 personnes, mais il faut savoir qu'avec une voiture de tourisme ordinaire on n'est pas autorisé à fréquenter les pistes. Si vous décidez de louer une voiture, voyez si vous n'avez pas intérêt à demander un chauffeur en même temps (environ 25 % plus cher).
Dans tous les cas, surtout si vous passez par des loueurs locaux, regardez bien les assurances incluses dans le tarif de location, et à la charge de qui sont les dommages causés au véhicule.
Enfin, la fréquence des contrôles et des contraventions peut décourager le touriste individuel. Alors, un petit conseil : pour récupérer vos papiers le plus vite possible (ils pourraient s'égarer...), payez l'amende et n'oubliez pas de demander gentiment le reçu, qui vous servira si vous voulez en contester le prix ou la justesse auprès de la direction de la gendarmerie à Dakar.

L'avion

Moins cher qu'on ne le pense parfois, Air Sénégal International assure la desserte de Ziguinchor depuis Dakar.

Vie pratique

Décalage horaire

Le décalage horaire avec la France est de 1 h en hiver (quand il est 12 h à Paris, il est 11 h à Dakar) et de 2 h en été.

Horaires

- Pour la BICIS : en général du lundi au jeudi de 7 h 45 à 12 h et de 13 h 40 à 15 h 45 ; le vendredi, après la prière la plus importante de la semaine, de 14 h 45 à 15 h 45. Attention, les horaires changent fréquemment. Se renseigner : www.bicis.sn.
- Pour la SGBS : du lundi au jeudi de 7 h 45 à 12 h et de 13 h 30 à 15 h 45 ; le vendredi de 7 h 45 à 12 h 30 et de 14 h 45 à 16 h 45. Pendant la période du ramadan, les horaires varient sensiblement. Se renseigner : www.sgbs.sn. Pour le change, venir de préférence tôt, après c'est la cohue.

Langue

Le Sénégal est l'un des pays ayant le mieux assimilé l'influence de la langue française, tout en présentant d'heureuses différences linguistiques et une réelle originalité quant à la richesse des expressions qu'elle propose. Cependant, dans bien des villes et des villages reculés, la pratique du français est souvent rudimentaire, voire inexistante. Il est donc bon de connaître quelques mots et expressions de wolof. Il faut rappeler que 2,4 millions d'adultes sont analphabètes. Dans le primaire, seulement 55,7 % des enfants sont scolarisés.

Télécommunications

Téléphone

Le téléphone fonctionne bien au Sénégal et il est organisé de manière assez efficace. La Sonatel a multiplié les cabines à carte, surtout dans l'Ouest, en Casamance, et jusqu'à Tambacounda (pas à Saint-Louis). Cartes de 2 000 à 25 000 F.CFA (3 à 38,20 €). Également de nombreux télé centres privés où il est facile d'envoyer et/ou de recevoir un fax (ou un message) quand il n'y a pas de téléphone dans votre lieu d'hébergement.

- De la France vers le Sénégal : 00 + 221 + numéro du correspondant.
- Du Sénégal vers la France : 00 + 33 + le numéro du correspondant à 9 chiffres (c'est-à-dire le numéro à 10 chiffres sans le 0 initial).
Depuis le 7 octobre 2007, tous les numéros fixes sont précédés du préfixe 33, les numéros de portable chez Orange du 77 et les autres numéros de portable du 76.

- Police secours : 17.
- Sapeurs pompiers : 18.

Si vous avez un portable, renseignez-vous auprès de votre opérateur pour savoir si votre abonnement couvre le Sénégal. Et pour ceux qui ne disposent pas dans leur abonnement de l'option « monde », il existe plusieurs fournisseurs de cartes au Sénégal. Celui qui couvre la majeure partie du pays est Sentel, réseau privé connu sous le nom de Tigo (anciennement Hello) et concurrencé par la Sonatel (réseau national appelé Orange, anciennement Alizé). Plutôt bon marché

Internet

Concernant les cybercafés, on en voit un peu partout, dans les grandes villes comme dans les moyennes. Bonnes conditions de « navigation ». prix variables selon la concurrence… autour de 500 F.CFA (0,75 €) par heure à Dakar, et beaucoup plus cher dans les coins plus retirés.